요약 문구 《여름에 내린 눈》에서 우 조티카 스님은 사띠(Sati)를 ‘지금 이 순간에 깨어 있는 것’, 즉 마음 챙김의 본질적인 태도로 설명합니다. 사띠는 단순한 집중이나 명상의 도구가 아니라, 모든 삶의 순간에서 의식적으로 깨어 있으려는 마음가짐입니다. 아침에 눈을 뜨는 순간부터 밥을 먹고, 대화를 나누고, 걷고 앉는 그 모든 일상 속에서 사띠는 실천될 수 있습니다. 스님은 사띠를 통해 우리가 생각, 감정, 습관에서 자유로워지고, 보다 자각된 삶을 살아갈 수 있다고 말합니다. 이는 단지 수행자만을 위한 가르침이 아닌, 현대인 모두를 위한 마음의 실천법입니다.사띠의 정의: ‘알아차림’은 깨어남이다‘사띠(Sati)’는 팔리어로 **“기억하다”, “되새기다”, “지켜보다”**라는 뜻을 지닌 단어입니다.하지..
